SUBIDA AL AIZKORRI

 

 

01.-Santuario de Aranzazu.

02.-Nuestro grupo k21 (11)

 

03.- Llegando a las campas de Urbia.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

04.- Ermita Andra Mari (Urbia)

Comenzamos la salida al Aizkorri con un cortado, como siempre, en San Inazio. Casi sin equivocarnos fuimos por carretera (Bilbao-Durango-Elorrio-Oñati-Aranzazu) hasta el Santuario de Aranzazu(01), otro cortado… Dejando el Santuario a la derecha cogemos la pista y empezamos a subir hasta llegar a las puertas de inicio del hayedo (a la izda). A medio camino tenemos una fuente donde abastecernos de agua o refrescarnos. Más o menos en el hayedo se hace menos de un tercio del camino. Llegamos a las campas(03) y escogemos entre dos caminos: el de la derecha de la foto va por el monte y el de la izda. va por un camino bien marcado entre hayas que lleva a la Ermita de Andra Mari. Dejando la ermita a la izda seguimos y pasando por la fonda de Urbia (bocatas decentes para poder comer a la bajada), nos encaminamos por el sendero (o la trocha) con la mirada fijada en el Aizkorri (05). Seguimos por la pista con pequeñas pendientes hasta llegar a unas pequeñas casas por las que atravesamos y cogemos el camino de arriba( ojo que otro camino va por debajo de las casa, 06). Continuamos por la pista hasta llegar a la pedrera donde sólo hay que continuar por la zona marcada zigzagueando entre las piedras (07)hasta llegar a la cruz que nos indica el norte…(08).

 

05.- Por la pista...

06.- Vista de la taberna, la pista, las casas y la pista.

 

07.- Fin de la pista y comienzo de la pedrera.

08.- Veleta.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Una vez alcanzada esta veleta (08) el camino prosigue alternando zonas llanas con pequeñas pendientes y zonas de campas con pedrera hasta llegar a los últimos metros de ascensión zigzagueando entre piedra hasta llegar al buzón.

Placa Aitzkorri

 

 

 

 

 

 

8 NOVIEMBRE, SUBIDA AL GORBEA!!!

GORBEA desde pagomakurre.

SUBIDA AL GORBEA 1481m.

El próximo día 8 de noviembre (ya está decidido) vamos a subir al gorbea por pagomakurre salvando un desnivel de unos 1000m. y unas dos horas de camino aproximadamente. Infórmate y apúntate en recepción del gimnasio. Como siempre, quedaremos en la puerta del gimnasio (8:45) para repartirnos por los coches para acercarnos el punto de partida. La intención es volver para comer o comer donde Angelines. Ahí queda eso.

SUBIDA AL AIZKORRI 1528m. 04-10-2009

 

 

Una de las rutas del Aizkorri.

SUBIDA AL AIZKORRI (1528m.)

El domingo 4 de octubre os convocamos para una fácil subida al Aizkorri. Se trata del segundo monte más alto de Gipuzkoa pero el más emblemático y el que da nombre al macizo de Aizkorri, al sur del Goierri guipuzcoano. Haremos la subida desde el santuario de Aranzazu. La primera parte es pradera bastante llana y luego ya se enfila una ascensión no muy larga y asequible a toda condición física. Empezamos la temporada con algo sencillo y para todos los públicos. Anímate y tráete a amigos, familiares… ¡Os esperamos!

Según Euskalmet habrá nubes y claros con subida de temperaturas respecto a días anteriores.

Kedada a las 8:45 en la entrada del gimnasio. Traslado en coche hasta Aranzazu ( si dispones de coche, traelo aunque luego nos distribuyamos). ¡Apúntate en la recepción del gimnasio!

NIKE PEGASUS

NIKE PEGASUS

 

A mi, para correr, me dan buen resultado unas zapatillas de Nike modelo Pegasus. Habitualmente cuestan más de 100 euros. Hoy las he visto en el Decathlon de Vitoria rebajadas a 77 euros. El precio es muy bueno. Además el modelo no es de colores chillones, es blanca con las rayas en negro. Una buena oportunidad para quien quiera renovar sus “ruedas”, lamentablemente, yo estrené mi último par el mes pasado.

Venan, socio c21.

8 Enero 2009 a 7:05 PM

CORSARIO KALENJI KANERGI (pirata).

Este pirata,llamado corsario por Decathlon, tiene un resultado excelente por su gran sujección, adaptabilidad, traspiración y, en el fondo, por su comodidad. La silicona de cintura y pierna sujetan muy bien. Las costuras planas evitan problemas de irritaciones y unan diferentes piezas que tratan de mantener una sujección muscular. En resumen, muy comodos y funcinales. Dentro de la gama de Decathlon puede ser de los más caros, pero, una vez puesto , se descubre en seguida el motivo. Merece la pena.

Si lo has provado, envíanos tu opinión.

 

 

 

Ion Andoni monitor C21.

ADIDAS EXERTA Trail.

ADIDAS EXERTA TRAIL. Zapatillas de montaña.

Estas zapatillas estan pensadas para el running por montaña y destacan por su amortigüación y por la relación precio-calidad. Destacan por resultar unas zapatillas muy comodas para correr por el monte o por pista (de monte) por su amortiguación. La tela es una rejilla que permite la traspiración, con lo que para días de intensa lluvia…cala. Están pensadas para corredores de pisada universal. Por buscarles algún «pero» se podría de cir que podrían tener más refuerzo frontal ante posibles golpeos con piedras. Yo, personalmente, estoy muy contento con el resultado que me están dando.

Un saludo amig@s.

 

Ion Andoni monitor C21.

III CARRERA MIXTA DE BILBAO 2009

III CARRERA MIXTA DE BILBAO.

¡Qué gran idea! Compartir una carrera con tu pareja o con un compañer@ de running. Se trata de una carrera popular asequible por su distancia ( 5 Kms.) el día 8 de marzo. Recuerda que el cartel de la imagen pertenece a la edición anterior, 2008. Ya os iremos ampliando la información. Lo que puedes hacer es ir buscando una pareja que vaya contigo esos 5 kms. ¡A buscar!

Si vas a acudir no olvides comentárnoslo en

k21abenturataldea@hotmail.com.

¡Un saludo amig@s!

 

 

15-feb-09 Bilbao – Bilbao. 8 kms.

IX CARRERRA BILBAO-BILBAO.

El próximo día 15 de febrero tienes la oportunidad derealizar una carrera asequible por su distancia (8 kilometros). Además tiene la salida en el polideportivo de San Inazio a las 11:00 de la mañana del domingo. El buen tiempo no te lo podemos garantizar pero parece una ocasión inmejorable para probarte en carretera.

Si vas a acudir agregate con un comentario en este post, ¡a ver si hacemos un grupo majo!

CURSO DE ESCALADA

ROCÓDROMO C21

 

¿Qué hay de nuevo gente?

Estamos interesados en hacer un curso de iniciación a la escalada en rocódromo o bulder como culmen a la obra de arte que nos ha pintado nuestro artista y amigo Josu, en el gimnasio. Necesitamos saber la gente que estaría interesada en recibirlo para poder organizarnos, buscar fechas e informaros de precios, lugar, material o requisitos… y todas esas cosas que son necesarias para organizar un curso de este tipo. Ya sabéis donde encontrarnos:

k21abenturataldea@hotmail.com

 

Un saludo a tod@s.

 

 

 

TODO UN ÉXITO EL MARATÓN DE SPINNING

 El pasado día 5 de diciembre se celebró el maratón de
spinning de mayor duración de la historia del Gimnasio C21!
Comienzó a las 18:30, ¿te lo puedes creer? Tres horas y media de pedaleo continuo con 7 pedazo de monitores de spinning y 27 incansables con sus respectivas bicis.